Frischer Gesundheitsimpuls
Fühlst du dich erschöpft oder einfach nicht in Bestform? Leidest du unter Melancholie oder innerer Unruhe? Bergamotte hat einen herrlich süßen und frischen Zitrusduft. Dieser Duft hat eine beruhigende Wirkung und sorgt für geistige Widerstandskraft und Energie. Die Süße des Bergamotte-Öls verbreitet ein Gefühl von Wärme und Freude in der Wohnung und schafft eine angenehme und entspannende Atmosphäre, in der man sich fröhlich und positiv fühlt.
In der Aromatherapie wirkt sich das ätherische Öl der Bergamotte positiv auf die Stimmung aus und fördert einen gesunden und erholsamen Nachtschlaf. Der Duft spendet Trost und hat einen beruhigenden Einfluss, der bei der Trauerverarbeitung hilft. Das Öl stärkt das Selbstvertrauen und hilft dir, dich zu entspannen. Es hilft auch bei Müdigkeit, stimuliert das Immunsystem und hat eine beruhigende Wirkung auf den Hals.
Hinweis: Bergamotteöl ist phototoxisch und erhöht die Empfindlichkeit der Haut gegenüber UV-Strahlen. Trage es daher nicht direkt auf die Haut auf, da dies zu Pigmentflecken führen kann, wenn du dich in die Sonne begibst.
Tipp: Verwende einen Aromadiffusor mit Bergamotteöl im Schlafzimmer oder gib ein paar Tropfen des ätherischen Öls in dein Zimmer, um besser schlafen zu können.
Mehr Informationen
Hilft gegen Hautinfektionen - Die Bergamotte wird seit langem für ihre antibakterielle und antimykotische Wirkung geschätzt.
Hebt die Stimmung - Zitrusdüfte, wie z. B. Bergamotte, können die Stimmung heben.
Wirkt unterstützend auf das Immunsystem - Bergamotte ist eine gute Möglichkeit, das Immunsystem zu stärken.
Verringert Cholesterol - Laut dieser Studie hilft das ätherische Öl der Bergamotte, den Cholesterinspiegel zu senken.
Bad: Gebe etwa 6 bis 8 Tropfen Bergamotteöl in ein warmes Bad, das mit einem Trägeröl vermischt ist (da sich ätherische Öle nicht mit Wasser vermischen).
Massage: Füge ein paar Tropfen zu deinem Lieblings-Basisöl für eine entspannende Massage hinzu!
Aromadiffusor: Gebe 6 Tropfen pro 300 ml Wasser in einen Aromadiffusor. Je nach Vorliebe kannst du die Menge der Tropfen Bergamotteöl anpassen.
... Bergamotte zum Aromatisieren von Earl Grey Tee verwendet wird? Mit Bergamotteöl kannst du deinen eigenen Earl Grey Tee herstellen!
INCI in Deutsch: Bergamottenöl
| Geruch |
: Frisch und zitrusartig |
| Herkunft |
: Italien |
| Methode | : Kaltgepresst |
| Teil der Pflanze | : Schale |
| INCI Naam | : Citrus Bergamia Risso Peel Oil |
| Botanischer Name | : Citrus Bergamia, Risso |
| Planzenfamilie | : Rutaceae (Wijnruitfamilie) |
| EWG Wertung | : 1 |
| Inhalt | : 10 ml |
| EAN | : 4751020628069 |
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